Voor de uitvoering van het onderzoek werden zestien volwassenen tussen de 25 en 45 jaar gevraagd om de game te spelen met bepaalde instellingen. Ze kregen de opdracht om twee verschillende oefeningen te doen in het spel en behaalden daarmee de benodigde hartslag en zuurstofconsumptie die volgens het American College of Sports Medicine (ACSM) nodig zijn voor een 'gezonde, actieve levensstijl'. Gebruikers zullen de oefeningen vijf dagen in de week moeten doen om aan de richtlijnen van het ACSM te voldoen.

EA Sports Active

EA Sports Active is een fitnessgame voor de Wii, die in 2009 door Electronic Arts werd uitgebracht. De game ondersteunt het gebruik van de Wii Balance Board. Deze kan in combinatie met de Nunchuck en de Wii Remote worden gebruikt, door beide accessoires aan het lichaam vast te binden met de bijgeleverde rubberen bandjes. In totaal zijn er twintig verschillende oefeningen te doen in EA Sports Active, waaronder tennissen en hardlopen.